武神館稽古日

先週の稽古で腰を痛めてから、一週間ぶりの稽古復帰です。まだ、腰は痛むのでコルセットを付けてゆるゆるとやっていました。さすがに、突き蹴りの捌きは1セットで精一杯といった感じでしたけど(笑)